21 ธ.ค. 2566
นมผึ้ง หรือ รอยัลเยลลี (Royal Jelly) มีลักษณะเป็นครีมสีขาวคล้ายนมข้นหวาน มีรสหวานเปรี้ยว มีกลิ่นเปรี้ยวเล็กน้อย นมผึ้งเป็นอาหารหลักของผึ้งนางพญาและตัวอ่อนผึ้ง อุดมไปด้วยสารอาหารต่างๆที่มีประโยชน์ ได้แก่ กรดอะมิโน โปรตีน คาร์โบไฮเดรต กรดไขมัน วิตามิน และเกลือแร่หลากหลายชนิด ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโต
21 ธ.ค. 2566
ผิวแห้งที่มีความรุนแรงมักมาพร้อมกับผิวลอกเป็นขุยๆ หรือแห้งแตกเหมือนเกล็ดปลา ลอกเป็นแผ่นหรืออาจจะเห็นเป็นร่อง ๆ มีอาการคัน ลอก อาการอาจรุนแรงเพิ่มขึ้น จนอาจทำให้เกิดผิวแพ้ง่าย ไวต่อสภาพแวดล้อม และเกิดโรคผื่นผิวหนังอักเสบรุนแรงได้
30 พ.ย. 2566
วัยทอง อาการที่ชาว 40+ ต้องเจอทั้งชายและหญิง
24 พ.ย. 2566
วัยอายุ 50 ปีขึ้นไปกับการมองเห็นผิดปกติ เห็นภาพไม่ชัด บิดเบี้ยว สีผิดเพี้ยน อาจเสี่ยงเป็นโรคจอประสาทตาเสื่อม
22 พ.ย. 2566
ข้อแตกต่างระหว่าง ลูทีน VS บิลเบอร์ลี่ ตาแห้ง ตาล้า ต้อกระจก จอประสาทตาเสื่อม จะทานตัวไหนช่วยดี
17 พ.ย. 2566
ในวัยสูงอายุ นอกจากไขข้อตามร่างกายจะเปลี่ยนแปลงแล้ว ยังมีอีกส่วนหนึ่งที่จะละเลยไม่ได้เลยก็คือดวงตา เพราะดวงตาถือว่าเป็นส่วนสำคัญของร่างกายที่ใช้ในการใช้ชีวิตประวัน และโรคดวงตาที่มักพบมากในวัยนี้มีอะไรบ้าง มาดูกันได้เลย
15 พ.ย. 2566
ทานลูทีนเป็นประจำ ช่วยลดอัตราการเกิดจอประสาทตาเสื่อม
10 พ.ย. 2566
การจ้อง Computer / มือถือนานๆ ทำให้สายตาสั้นลงจริงไหม
8 พ.ย. 2566
รังสี UV เป็นอันตรายต่อทุกส่วนของดวงตา ตั้งแต่ผิวหนังรอบดวงตา กระจกตา เลนส์ตา น้ำวุ้นลูกตา ไปจนถึงจอประสาทที่อยู่ด้านในสุด เนื่องจากเป็นรังสีที่มีพลังงานสูง สามารถกระตุ้นและก่อให้เกิดอนุมูลอิสระที่ทำลายหรือสร้างความเสียหายต่อเนื้อเยื่อส่วนต่างๆ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการอยู่ท่ามกลางแสงแดดจ้าเป็นเวลานานเกินไป หากจำเป็นต้องอยู่กลางแจ้งในช่วงเวลาแดดแรง ควรสวมแว่นกันแดดที่สามารถกรองรังสียูวี และสวมหมวกปีกกว้าง เพื่อเป็นการป้องกันรังสี UV ที่จะทำลายดวงตา
7 พ.ย. 2566
ช่วงนี้ต้องใช้สายตาในการทำงานหรือการเรียนแทบจะทุกวัน และอีกหนึ่งปัญหาที่ตามมานั้นคือ ตาแห้ง ตาล้าจากการใช้สายตาเวลานาน ไวตาเมทเลยขอมาแนะนำวิธีลดอาการตาแห้ง ตาล้า ในฉบับทำตามกันได้ง่ายมาก มีวิธีลดอาการยังไงบ้างมาดูกัน
26 ต.ค. 2566
โรสฮิปคืออะไร และดีต่อร่างกายยังไง ??
24 ต.ค. 2566
อาหารเสริมที่ควรทานสำหรับช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย
18 ต.ค. 2566
Vitamate Collagen ใน 1 เม็ด มีส่วนผสมของอะไรบ้างนะ ??
16 ต.ค. 2566
อะเซโรล่า จำเป็นต่อร่างกายมากน้อยแค่ไหนกันนะ
10 ต.ค. 2566
ทานคอลลาเจนกับตัวไหนแล้วผลลัพธ์ออกมาจึ้ง
10 ต.ค. 2566
เช็คให้ชัวร์ว่าร่างกายขาดวิตามินหรือไม่
9 ต.ค. 2566
Vitamate Acerola Plus Vitamin C ใน 1 เม็ดให้อะไรบ้าง
2 ต.ค. 2566
ข้อแตกต่างของ Mutivitamin ควรทานตัวไหนถึงจะเหมาะสมกับตัวเองดีนะ
15 ก.ย. 2566
แนะนำ 5 อาหารเสริมสำหรับเด็กเตรียมสอบ
8 ก.ย. 2566
5 สิ่งควรระวัง! เสี่ยงทำให้คอลลาเจนในร่างกายลดลง
5 ก.ย. 2566
ไขข้อสงสัย ทานคอลลาเจนตอนอายุเท่าไหร่ดีที่สุด ??
22 ส.ค. 2566
คอลลาเจนทั้งแบบทาและแบบเม็ดต่างก็ล้วนมีประโยชน์ต่อผิวของเรา แต่ชนิดไหนที่จะช่วยดูแลผิวพรรณของเราได้ดีกว่ากัน!
10 ส.ค. 2566
ทำความรู้จักกับ “อีฟนิ่งพริมโรส” เคล็บลับความสวยจากภายในสู่ภายนอกของสาวๆ ยุคใหม่! คุณประโยชน์ที่หลากหลายจากธรรมชาติ ตัวช่วยที่สาวๆ ควรมีติดไว้!
26 ก.ค. 2566
"Fish Oil" และ "Salmon" ถึงแม้ว่าจะเป็นน้ำมันจากปลาเหมือนกัน แต่ก็มีบางสิ่งที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง มาไขข้อสงสัยถึงความแตกต่างนี้ไปพร้อมๆ กันเลย!
17 ก.ค. 2566
อาหารเสริม "ไวตาเมท" นั้นแตกต่างจากอาหารเสริมแบรนด์อื่นด้วยการเลือกใช้เทคโนโลยี Encapsolution วันนี้เราจะพาไปดูกันว่าเทคโนโลยี Encapsulation นั้นดีกว่าอย่างไร?